X-Früchte Eiscreme

ist eine fruchtige Eiscreme, die einfach und schnell mit Früchten nach Wahl zubereitet werden kann. Die Eiscreme bietet ein hohes Sättigungsgefühl bei wenig Kalorien und überzeugt daher vor allem als leckerer Mahlzeitenersatz für die Gesundheit.

Highlights

  • Kalter Eisgenuss
  • Mahlzeitenersatz
  • Top Werte
  • Glutenfrei
  • Laktosearm
  • Schnell, einfach und lecker
  • Optimal für Gesundheit

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 100 g TK-Früchte (tiefgekühlt, ohne Zusätze)
  • 200 ml Wasser oder Mandelmilch ungesüßt (0 g Kohlenhydrate pro 100 ml)
  • 60 g X-DAY & NIGHT | Mahlzeitersatz
  • 20 g Leinöl (kaltgepresst)
  • Über die Flüssigkeitsmenge kann die Konsistenz gesteuert werden. 

Weitere Zutaten zur Unterstützung der Gesundheit:

  • Chiasamen, 20 g Leinsamen, 30 g Nuss-Mix (Mandeln, Paranüsse, Macadamianüsse)

X-Day & Night

Zubereitung

Zutaten in den Mixer geben und eine halbe Minute bei mittlerer Umdrehung mixen.

Wichtig: Für die perfekte Eiscreme tiefgekühlte Beeren möglichst schnell im gefrorenen Zustand verarbeiten und kaltgestellte Mandelmilch verwenden.

Empfehlung: X-DAY & NIGHT in Geschmacksrichtung Vanille oder Natur für einen natürlich fruchtigen Geschmack. Tiefgekühlte Mango oder Ananas für besten Geschmack und optimale Konsistenz (ohne Zusätze). Für intensiveren Geschmack Mandelmilch verwenden.

Nährwerte

Pro Portion

Energie 229 kcal
Proteine 26 g
Kohlenhydrate 7 g
Fett 10 g
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