X-Pudding

besitzt nahezu perfekte Nährwerte (No Carb/Fat) und eignet sich daher besonders zum effektiven Abnehmen. Mit den richtigen Toppings ist er optimal für einen gesunden Lifstyle.

Highlights

  • Mahlzeitersatz
  • Perfekte Werte
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell, einfach und lecker
  • Optimal für Gesundheit

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 60 g X-DAY & NIGHT | Mahlzeitersatz
  • 20 g Leinöl
  • 1/4 TL Zimt Ceylon
  • 200 ml Wasser oder Mandelmilch ungesüßt (0 g Kohlenhydrate pro 100 ml)

Weitere Zutaten zur Unterstützung der Gesundheit:

  • Chiasamen, 20 g Leinsamen, 30 g Nuss-Mix (Mandeln, Paranüsse, Macadamianüsse)
  • Tiefgekühlte oder frische Heidelbeeren, Himbeeren oder Erdbeeren

X-Day & Night

X-Shaker

Zubereitung

Alle Zutaten in einem X-SHAKER vermengen oder in einer Schüssel verrühren.

Empfehlung: X-Pudding ersetzt ähnliche Mahlzeiten wie Joghurt oder Magerquark mit optimalen Nährwerten für einen gesunden Lifestyle. Für intensiveren Geschmack Mandelmilch verwenden.

Nährwerte

Pro Portion

Energie  192 kcal
Proteine 26 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 10 g
0
    0
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