21 Tage. Jeden Morgen weißt du, was dran ist.
Kein Heft, das in der Schublade verschwindet. Die X‑TRANSFORMATION ist eine App, die deinen Plan aus deinen Angaben rechnet und dich Tag für Tag führt: was du isst, was du einkaufst und was im Supermarkt in den Wagen darf.
Kaufst du danach ein System, rechnen wir dir die 29,90 € an.
Echte Bildschirme. Kein Mockup.
Du gibst einmal Größe, Gewicht, Alter und deine Vorlieben ein. Zwei Minuten. Danach steht dein Plan, und die App führt dich durch jeden der 21 Tage.
Dein Tag, fertig geplant.
Morgens öffnen, und der Tag steht da. Du musst nichts nachschlagen und nichts ausrechnen.
- Fünf Zeitpunkte von morgens bis abends. Antippen, und darunter stehen Zutaten und Zubereitung.
- Der Abstand ist der Plan, nicht die Uhrzeit. Wer später aufsteht oder Schicht hat, schiebt den Tag einfach nach hinten.
- Abhaken, was erledigt ist. Die App weiß, welcher Tag dran ist.
Darf das in den Wagen?
Du stehst vor dem Regal, tippst es ein und hast die Antwort in einer Sekunde.
- 688 Lebensmittel in Grün, Gelb oder Rot eingeordnet.
- Was es in deinem Tag kostet: die App rechnet vor, wie viel davon heute noch passt.
- Bei Rot steht die bessere Alternative daneben. Du verzichtest nicht, du tauschst.
Die Einkaufsliste schreibt sich selbst.
Ein Tipp, und die ganze Woche liegt auf der Liste. Mengen schon auf deine Portionen gerechnet.
- Nach Regalen sortiert, damit du nicht dreimal durch den Laden läufst.
- Zum Abhaken direkt am Handy, beim Einkaufen.
- Vegan, vegetarisch, laktose- oder glutenfrei: du kreuzt an, was nicht geht, der ganze Plan richtet sich danach.
Ein schlechter Tag wirft dich nicht raus.
Genau an diesen Tagen scheitern die meisten Pläne. Hier nicht.
- 12 Nothilfen für echte Situationen: keine Zeit zum Kochen, Restaurant, Geburtstag, Heißhunger am Abend.
- Der SOS‑Knopf ist auf jedem Bildschirm, einmal tippen.
- Konkrete Anleitung für die nächsten zwei Stunden, kein Motivationsspruch.
Ein Heft liest man. Diese App rechnet mit.
Ein E‑Book oder PDF
- Rechnet nichts und merkt sich nichts.
- Ein Plan für alle, die Mengen rechnest du selbst um.
- Im Supermarkt blätterst du und suchst.
- Einkaufsliste und Fortschritt schreibst du selbst auf.
- Am dritten Tag weißt du nicht mehr, welcher Tag ist.
Die X‑TRANSFORMATION App
- Dein Plan wird aus deinen Angaben gerechnet, inklusive Mengen.
- 688 Lebensmittel im Check, direkt am Regal.
- Einkaufsliste, Trinkmenge, Fotos und Messungen führt die App für dich.
- Sie weiß, welcher Tag dran ist. Du machst einfach weiter.
- Kein App Store, keine Installation. Anmelden und los.
Sie hatten nicht mehr Zeit als du.
Keine Models, keine Schnellschüsse. Menschen mit Job, Familie und Schichtdienst, die mit Daniels Programm ihren Weg gefunden haben: Ernährung, Routinen, Training.
Ich dachte wirklich, ich müsste mich entscheiden: Familie, Business oder mein Körper. Für alles drei hat die Kraft nie gereicht. Die X‑Transformation war kein Programm, sondern mein Neustart in ein strukturiertes Leben.−10 kg in 3 Monaten. Und wieder bei sich.
Nach Jahren Pause wieder anzufangen, das war mein Wendepunkt. Heute bin ich leistungsfähiger als vor zehn Jahren, trotz Schichten und wenig Schlaf.
Mir fehlte kein Wille, sondern ein System, das im Alltag funktioniert. Heute kosten mich Essens-Entscheidungen kaum noch Energie.
24-Stunden-Schichtbetrieb, Hausbau, kleine Tochter, dazu ein Arbeitsunfall. Ich habe nie abgebrochen. Disziplin schlägt Motivation.
Lange Tage, ständig erreichbar, Energie nur über Kaffee. Heute habe ich abends wieder Kraft für die Dinge, die zählen.
Die Zahlen stammen von den Teilnehmern selbst. Es sind individuelle Erfahrungen über unterschiedlich lange Zeiträume, keine Zusage und keine Garantie für ein bestimmtes Ergebnis. Sie beruhen auf Ernährung, Bewegung und Alltagsroutinen im Programm, nicht auf einzelnen Produkten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
In jedem X‑FORMING System gratis dabei.
Die App funktioniert mit ganz normalen Lebensmitteln. Wer es sich im Alltag noch leichter machen will, nimmt ein System: die Produkte, die in der App eingeplant sind, dazu App und Shaker ohne Aufpreis.
Du hast die App schon gekauft und nimmst danach ein System? Dann rechnen wir dir die 29,90 € an. Welches System passt zu dir? →
Heute kaufen, heute starten.
- SichernEinmalig 29,90 €. Direkt nach dem Kauf ist dein Zugang frei.
- AnmeldenMit der E‑Mail-Adresse aus deiner Bestellung. Kein App Store, keine Installation.
- Profil ausfüllen, Tag 1 läuftZwei Minuten Angaben, dann steht dein Plan. Ab da sagt dir die App jeden Morgen, was dran ist.
Das Programm, das Daniel selbst benutzt.
Daniel Wunderlich, Gründer von X‑FORMING. Über 30 Jahre am Eisen, seit 2009 mit eigener Marke. Die X‑TRANSFORMATION ist aus der Arbeit mit Menschen entstanden, die es im Alltag umsetzen müssen: mit Job, Familie und zu wenig Zeit.
„Woran der Geist glaubt, das kann der Körper erschaffen.“
Kurz beantwortet.
Jetzt bist du dran.
21 Tage mit einem Plan, der auch an vollen Tagen funktioniert. Auf deinem Handy, ab heute.
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